Ексфоліація шкіри: як стимулювати регенерацію шкірного покриву?
Правильний догляд за шкірою обличчя – багатоступінчаста процедура. Якщо щоденна б'юті-рутина зазвичай складається з очищення, тонізації та зволоження, то кілька разів на тиждень потрібно додатково проводити ексфоліацію. Така процедура дозволяє відлущити ороговілі клітини, зробивши шкіру м'якою, гладкою та шовковистою.
Скільки разів проводити процедуру?
Наша шкіра має здатність природно видаляти омертвілі клітини кожні 30 днів. Нові клітини утворюють верхні шари шкіри. Якщо омертвілі клітини не видаляються зі шкірного покриву, вони призводять до появи сухих плям, що лущаться. Процедура відлущування - це процес, що дозволяє прискорити видалення відмерлих клітин з поверхні шкіри.
Процедуру ексфоліації рекомендується робити двічі на тиждень. Дуже важливо не перестаратися з цим, оскільки занадто часто відлущування може призвести до надмірної сухості шкіри.
Основні правила ексфоліації
Щоб правильно відлущити шкіру обличчя, рекомендується ретельно підготуватися до процедури. Насамперед необхідно переконатися в тому, що шкіра обличчя чиста. Для цього варто використовувати м'який гель або пінку для вмивання. Якісне очищення шкіри – це видалення макіяжу, бруду, залишків шкірного жиру тощо.
Наступний етап – безпосередньо сама ексфоліація. Дуже важливо підібрати якісний засіб для відлущування. Популярні всілякі скраби та пілінги з невеликими абразивними частинками, які допомагають ніжно, але ефективно видаляти ороговілі клітини. Існує безліч сучасних продуктів із різноманітними інгредієнтами. Так, скраб, що відлущує для обличчя від Zein Obagi Zo Skin Health, містить у складі тонкі кристали магнію. Вони видаляють відмерлі клітини шкіри, а також стимулюють мікроциркуляцію та відновлення природного рН шкіри.
Популярною процедурою є хімічний пілінг у домашніх умовах. Він передбачає використання спеціалізованих засобів, що містять альфа- та бета-гідрокислоти, а також інші активні інгредієнти. Віддаючи перевагу такому методу ексфоліації, дуже важливо ретельно дотримуватись рекомендацій виробника.
Після проведення процедури відлущування важливо якісно зволожити шкіру. Для цього можна використовувати всілякі есенції, сироватки та креми. Заспокійлива мазь від Zein Obagi ідеально впорається із завданням зволоження, а також створить оптимальні умови для відновлення шкіри після ексфоліації.
Не менш важливо після пілінгу захищати шкіру від негативної дії сонця. Використання сонцезахисного крему мінімізує ризик появи пігментних плям. Обов'язково використовуйте сонцезахисний засіб, завдаючи його за 30 хвилин до виходу на вулицю.
Переваги ексфоліації
Насправді процедура ексфоліації дозволяє не тільки позбутися ороговілих клітин, але й вирішити багато інших важливих питань, пов'язаних із доглядом за шкірою обличчя. Серед основних переваг можна виділити:
Мінімізація висипання - якісний пілінг ідеально підходить для шкіри, схильної до появи прищів. За допомогою ефективного ексфоліанту якісно очищаються пори, за рахунок чого мінімізується поява прищів та чорних крапок;
покращення гідратації шкіри - змертвілі клітини перешкоджають проникненню зволожуючих засобів. Саме тому дуже важливо регулярно наносити пілінги, що дозволить шкірі залишатися здоровою та зволоженою;
Антивіковий ефект - відлущування ідеально підходить для боротьби з віковими змінами шкіри. Нанесення скрабів та пілінгів забезпечує сяйво шкіри, а також підтримує її еластичність. Також процедура сприяє регенерації шкіри, завдяки чому знижується ризик появи зморшок.
Крім того, ексфоліація стимулює кровообіг, забезпечує рівномірний колір шкіри, а також її природне сяйво. Використання пілінгів стимулює виробництво колагену, що призводить до поліпшення стану шкіри.
Загалом якісна ексфоліація — важлива частина догляду за шкірою. Процедура важлива як під час догляду за молодою шкірою, так і зрілою. Дуже важливо підібрати якісний засіб та чітко дотримуватися всіх рекомендацій, а також правил проведення та етапів.
